Изучите требования к файлу и шаблон для загрузки в разделе «Настройки» — подраздел «Выгрузка данных».
Пример таблицы для импорта гостей с пояснениями к каждому полю:
по ссылке — вы можете скопировать его к себе в Google таблицы, удалить таблицу с пояснениями к полям, заполнить таблицу реальными данными и скачать файл в формате .csv